Движение «Готов к труду и обороне» (ГТО) в действии!
Подтянись к движению ГТО!
Уважаемые любители физкультуры, спорта, а так же здорового образа жизни!
Сегодня на городском стадионе «Спартак» проводится заключительный этап Летнего фестиваля ВФСК ГТО среди студентов учебных заведений высшего и среднего профессионального обучения нашего района. Участникам фестиваля предстоит помериться силами в беговых дисциплинах на короткие и длинные дистанции. По итогам фестиваля будут определены победители в личном зачете в каждой возрастной ступени отдельно среди юношей и девушек. Также будет определена лучшая команда в командном зачете, которая получит переходящий кубок Летнего фестиваля ГТО. Пожелаем всем участникам удачи, победы и хорошего настроения!
График тестирования ГТО на II квартал 2023 года
В разделе Графики тестирования размещен график ГТО на 2 квартал 2023 года. Вы можете скачать график по ссылке ниже.
ППМИ 2023 Город Бирск: ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ БОЛЬШЕ!
В спортивном комплексе «Бирский» прошла Акция «Будь здоров!», в поддержку приобретения и установки детской спортивной площадки на территории МАДОУ Детский сад №11 «Солнышко» г.Бирска. «Мы считаем, что новая детская спортивная площадка станет безопасным центром для сохранения и укрепления здоровья, началом спортивных побед», - отметил директор МАУ СК "БИРСКИЙ", Амиров Роберт Гависович. Мероприятия с жителями города Бирск, проходившие в рамках Акции способствуют, реализации целей сохранения укрепления и здоровья.
Ахметшин Марат Флюрович, тренер по футболу, Почетный работник общего образования Российской Федерации, Отличник образования Республики Башкортостан, Лучший тренер Республики Башкортостан, провел тренировку по отработке технических элементов мини-футбола.
Любому человеку необходима физическая активность, а детям, которые растут и развиваются - тем более. Более того, занятия еще приносят и хороший оздоровительный эффект, комментирует Гарифуллина Алина Асфановна – инструктор по спорту, Лауреат 1-й степени в номинации эстрадная хореография Международного чемпионата искусств «Роза ветров», г.Сочи, в ходе проведения занятия по спортивным танцам.
Медведева Ольга Климентьевна, инструктор, персональный тренер тренажерного зала продемонстрировала правильную технику выполнения основных видов упражнений, регулярное выполнение которых способствует укреплению двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, следовательно, всего организма человека. В результате улучшается физическое развитие, здоровье, работоспособность и жизнедеятельность организма занимающихся.
Обучение плаванию
Уважаемые посетители спортивного комплекса "Бирский"!
Желающих научиться хорошо плавать приглашаем в наш бассейн. С 15.11.2022г. возобновляется работа по обучению плаванию под руководством опытного тренера Десяткиной Людмилы Юрьевны.
Режим работы
- понедельник 14.30; 15.45
- вторник 14.30; 15.45
- среда 14.30; 15.45
- четверг 14.30; 15.45
- пятница 14.30; 15.45
Цены
Дети от 7 до 14 лет — 80 руб., по абонементу 60 руб. (540 руб за 9 посещений). Детям с 7 до 11 лет в обязательном порядке требуется справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз.Индивидуальное обучение плаванию проводится по согласованному с инструктором по спорту Десяткиной Людмилой Юрьевной времени только до или после групповых занятий.
Возобновление работы плавательного бассейна после санитарной обработки
Уважаемые любители плавания!
Сообщаем Вам, что плавательный бассейн спортивного комплекса "Бирский" возобновляет свою работу с понедельника, 18 июля 2022 года. Ждем Вас на первый сеанс в 08:15 и далее по расписанию.
